Amikor életmód váltásba kezdünk, jó ötletnek tűnhet elkezdi olyan fitnesz edzők oldalát követni, akiktől egy kis támogatásra, inspirációra vágyunk, így reménykedve abban, hogy zökkenőmentesebben alakul majd az új életvitel felé vezető utunk. Viszont szomorúan tapasztaltam, hogy így nyár közepén egyre több fitnesz guru gondolja úgy, hogy felvágva az saját életvitelével megszól másokat. Az egyik ilyen… Tovább »
Ezért ne hallgass mindig egy fitnesz edzőre!
Amikor életmód váltásba kezdünk, jó ötletnek tűnhet elkezdi olyan fitnesz edzők oldalát követni, akiktől egy kis támogatásra, inspirációra vágyunk, így reménykedve abban, hogy zökkenőmentesebben alakul majd az új életvitel felé vezető utunk. Viszont szomorúan tapasztaltam, hogy így nyár közepén egyre több fitnesz guru gondolja úgy, hogy felvágva az saját életvitelével megszól másokat. Az egyik ilyen… Tovább »
